Wortel rode biet salade, een kleurrijke salade met zwarte bonen voor de eiwitten en krulpeterselie...
Italiaanse rode bietenburgers
Zoete vegan burger met Italiaanse twist. Dit recept levert 7 burgers van ruim een ons....
Courgette wortel salade
Een verrassende salade, heerlijk voor op een warme zomerdag voor bij een familiepicknick of BBQ....
Cashewkaassaus
Lekkere saus voor over pasta of pizza. Vegan alternatief voor kaassaus. Zonder suiker, zonder...
Volkoren pasta met Italiaanse bloemkool
Kleurrijke vegan pastaschotel. Serveren met vegan cashewkaassaus. Ingrediënten 100 gr courgette...
Erwtensoep vegan
Ingrediënten erwtensoep: 450 gram spliterwten 450 gram selderijknol 1 prei (250 gram) 2...
Suikervrije vegan sladressing
Deze heerlijke sladressing heb ik leren maken met de hulp van een 6 jarige jongen. Een paar keer...
Pittig zoete bonen in het veld
Een pittig zoet bonengerecht geserveerd op een bedje van spinazie. INGREDIËNTEN 1 à 2 eetlepels...
Vegan Nasi
Maak je je nasi (of bami) altijd klaar met zakjes en pakjes en wil je een keer een gezond recept...
Pompoensoep vegan
Heerlijke zachte maaltijdsoep, rijk aan vezels en goed benutbare eiwitten door de combinatie...
Rabarber-mangomoes zonder suiker
Ingrediënten rabarber-mangomoes 850 gr. rabarberstelen 300 gr. mango (1 stuk) 250...
Rabarber-aardbeimoes zonder suiker
Ingrediënten rabarber-aardbeimoes 12oo gr. rabarberstelen 500 gr. aardbei 300 ml. water 3 eetlepel...
Provençaalse ratjetoe (ratatouille)
Een heerlijke mix van verschillende kleuren en soorten groenten, met mediterraan tintje. Met deze...
Kleurige groenten over pasta (vegan pasta)
Broccoli is supergezond maar wel wat saai als enige groente bij pasta, de gele en rode paprika...
Avocadodressing
Kant-en-klare dressings uit de supermarkt bevatten vaak meer dan alleen gezonde...